Guías descargables
Estas herramientas están diseñadas para que trabajes en tu bienestar emocional desde la comodidad de tu hogar y a tu propio ritmo.
Comunicación asertiva
Una guía que ofrece estrategias claras y efectivas para expresar pensamientos, emociones y necesidades de manera respetuosa y segura, fortaleciendo las relaciones personales y profesionales.
Precio: $15
VIVIENDO AL ESTILO MINDFULNESS
Una guía práctica para incorporar ejercicios informales de mindfulness en tus rutinas diarias y vivir con mayor plenitud)
Precio: $15